Career Planning Claude Skill

Career Planning · 职业规划 / 就业规划 — Claude Skill

A [Claude Code](https://docs.claude.com/en/docs/claude-code) skill for structured, **anti-hallucination** career & employment planning (职业规划 / 就业规划 / 转行 / 选专业 / 求职方向).

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中文

这是一个给 Claude Code 用的 **职业规划 / 就业规划** 技能（skill）。它不给一句"你应该去做产品经理"的判决，而是带用户走一遍结构化流程，产出 **3–5 个候选方向**、**加权决策矩阵**、和**带时间节点的行动计划**，让用户自己拍板。

**最大特点：反幻觉（anti-hallucination）。** 职业建议最容易捏造两类东西——框架细节（凭记忆说错 RIASEC / 职业锚）和市场数字（凭空编一个薪资区间）。本技能把所有框架固定在 reference 文件里照着读、把市场数据规则写死（查不到来源就不给数字、改指向可查来源），从结构上防止 AI 误导重大决策。

框架（均有出处，详见 references/frameworks.md）

• RIASEC / Holland Codes（霍兰德） — 兴趣六类型 + 3 字母码
• Schein Career Anchors（施恩职业锚） — 8 类职业锚
• SWOT — 严格区分内部（优劣势）/ 外部（机会威胁）
• GROW（Whitmore）+ SMART — 目标与行动
• 加权决策矩阵 + Ikigai（诚实标注：四圈图是西方化流行版本，非传统日本概念）

工作流

1. Intake 信息收集 → 2. 自我评估（RIASEC + 职业锚 + SWOT）→ 3. 生成 3–5 候选方向（每个含：简述 / 为何契合 / 主要权衡 / 现实切入路径）→ 4. 加权决策矩阵 → 5. GROW + SMART 行动计划（1/3/6/12 月 + 技能缺口分析）→ 6. 复盘。流程可按问题深度缩放——快问题走轻量版，但反捏造铁律不可跳过。

文件结构

career-planning/
├── SKILL.md              # 主技能文件（工作流 + 输出模板 + 反捏造三铁律）
├── references/
│   ├── frameworks.md     # 框架定义与出处（反幻觉锚 · 理论）
│   ├── data-sources.md   # 劳动市场数据来源与引用规则（反幻觉锚 · 事实）
│   ├── intake.md         # 结构化信息收集问卷
│   └── career-mapping.md# RIASEC + 锚 → 候选方向的映射方法
├── evals/
│   └── evals.json        # 3 个测试用例与期望输出
├── README.md
└── LICENSE

安装 / 使用

把 `career-planning/` 整个目录放进 Claude Code 的 skills 目录（`~/.claude/skills/`，Windows 下为 `C:\Users\<你>\.claude\skills\`）。然后对 Claude 说"帮我做职业规划 / 就业规划 / 转行分析 / 选方向"即可触发。用中文提问就用中文回答。

测试结果（with-skill vs 无技能 baseline）

3 个用例全部通过 expected_output 判据。关键对比——eval-3"花两万报三个月 Python 培训班"用例：

• 无技能 baseline：凭空写出"薪资 6K-10K""一个岗位收到几百份简历"（无来源、无年份、无地区）。
• 本技能 with-skill：明确拒编，该出数字处均写"暂无核实数据"，并指向 国家统计局 / 智联招聘《中国企业招聘薪酬报告》/ BOSS直聘 / O*NET，提示查询须带年份与地区。

即：**证实防住了最易捏造的"市场数据幻觉"**——正是本技能的设计目标。

English

A **career-planning / employment-planning** skill for Claude Code. It walks a user