Apple Watch Analysis

Description

# Apple Watch 健康数据分析 处理和分析 Apple Health 导出的健康数据，生成综合健康分析报告。 ## 核心任务 从 Apple Health 导出的大型 XML 文件中提取、分析健康数据，生成可操作的健康洞察。 ## 数据处理流程 ### 第一步：数据预处理 ⚠️ **重要**：绝不直接处理原始 XML 文件（通常 >1GB） 当用户提供 export.zip 时： 1. 优先使用仓库内脚本 `scripts/apple_health_preprocess.py` 2. 将 XML 按类型拆分为 CSV 3. 再按数据类型分批处理 4. 如果用户当前环境无法运行脚本，再临时提供 Python 兜底脚本 ### 第二步：数据分类提取 **心血管数据** - 心率（静息、运动、恢复） - 心率变异性(HRV) - VO2Max - 血氧饱和度 - 心率分区分布 **运动数据** - 步数统计 - 运动类型和频次 - 卡路里消耗 - 站立时间 **睡眠数据** - 睡眠时长 - 睡眠阶段（深睡/REM/核心睡眠） - 入睡时间规律性 ## 分析

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