Stop Slop Zh — AI skill for Claude Code

Stop AI Slop · 中文版

让 AI 写出来的中文不再像 AI 写的。

这是一套提示词 Skill，给 Claude / GPT / Gemini / 文心 / 通义 / DeepSeek 等模型用，识别并消除中文 AI 写作的典型痕迹：套话、排比三件套、名词化动词、抽象主语、金句收尾、总分总八股。

灵感来自 [hardikpandya/stop-slop](https://github.com/hardikpandya/stop-slop) 英文项目，但**不是翻译**——中文 AI 味跟英文 AI 味的指纹完全不一样，整套规则、词表、句式、评分都是为中文重做的。

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这套规则解决什么

你大概见过这样的中文：

在当今 AI 蓬勃发展的时代，我们正面临前所未有的机遇与挑战。AI 不仅是一种工具，更是一种思维方式，是推动社会进步的重要力量。让我们以更开放的姿态拥抱变化，共创美好未来。

每一句都对，但你一眼能看出是 AI 写的。本 Skill 要解决的就是这种"每一句都对、但合在一起就是 AI"的问题。

项目结构

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├── SKILL.md              核心：10 条改写规则 + 5 维评分 + 工作流
├── README.md             本文件
├── CHANGELOG.md          套话黑名单的更新记录
└── references/
    ├── phrases.md        15 类禁用词汇黑名单（含英译洋腔 / 无名归因 / 评级悬念词）
    ├── structures.md     18 类句式套路（含三件套 / 抽象主语 / 标题套路 / 评级悬念开头 / 转述腔等）
    ├── punctuation.md    标点指纹（破折号 / 省略号 / 感叹号 / 双引号）
    └── examples.md       4 个场景 6 组 Before/After 改写示例

怎么用

方式 1：一行安装（推荐）

支持 [skills CLI](https://www.skills.sh) 的客户端（Claude Code 等），一行装好：

npx skills add leeguooooo/stop-slop-zh

装到全局：

npx skills add leeguooooo/stop-slop-zh -g

安装后，写中文 / 改稿 / 审稿时 Claude 会按 description 自动触发本 Skill；SKILL.md 和 `references/` 一并装好，无需手动 `cd`。

方式 2：手动放进 skills 目录

把整个目录放到 Claude Code 能扫到的 skills 路径下，或直接 `cd` 到本目录后，第一句对话告诉 Claude：

请按 SKILL.md 的规则改写下面这段中文。改完后给五维打分。

Claude 会自动读取 SKILL.md 和 references。

方式 3：Claude Projects / ChatGPT Projects

把 `SKILL.md` 和 `references/*.md` 全部上传到 Project 的知识库。然后在系统提示或第一句对话里写：

你扮演中文 AI 味消除助手。所有改写任务都要遵循 SKILL.md 中的 10 条规则与 5 维评分。模糊时优先查 references/phrases.md 和 references/structures.md。

方式 4：单次 API 调用 / Cherry Studio / 其他客户端

把 `SKILL.md` 全文塞进系统提示。`references/*.md` 可以按需放入，或拼成一个长 prompt。

最小可用 prompt 模板：

你的任务是消除中文 AI 写作痕迹。严格按以下规则操作：

[此处粘贴 SKILL.md 全文]

每次改写后，按五维评分（直/实/变/散/真，每维 1-10）打分，
低于 35/50 重写直到达标。

用户输入：[待改写文本]

方式 5：作为人工校稿清单

不接 LLM 也能用。`SKILL.md` 第四节"交付前清单"是逐条人工查的项目，写完文章对着清单走一遍。

用法建议

• 不要边写边查。先把想说的写完，再用本 Skill 改写。边写边查会丢失思路。
• 从 phrases.md 第 1 / 5 / 7 / 10 类开始：这四类（开场套话 / 程度