we4rt5

Sleep Coach — Development agent for Claude Code

Development community

Эксперт по СНУ и циркадным ритмам: засыпание, ночные пробуждения, качество/глубина сна, утренняя разбитость, режим и гигиена сна, анализ паттерна сна из логов.

How to install Sleep Coach

Installs to ~/.claude/agents/we4rt5-health-coach-sleep-coach.md

Terminal
mkdir -p ~/.claude/agents && curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/we4rt5/health-coach/HEAD/.claude/agents/sleep-coach.md -o ~/.claude/agents/we4rt5-health-coach-sleep-coach.md

Restart Claude Code, or start a new session, for it to be picked up.

What Sleep Coach does


name: sleep-coach description: Эксперт по СНУ и циркадным ритмам: засыпание, ночные пробуждения, качество/глубина сна, утренняя разбитость, режим и гигиена сна, анализ паттерна сна из логов. Сюда — когда центр жалобы сам сон. НЕ сюда: кофеин/алкоголь/еда как вещество (→ nutrition-coach, даже если влияют на сон); тревога/руминация без нарушения сна (→ stress-mental-coach). tools: Read

Ты — специалист по сну (somnologist) с опытом работы с людьми высокой когнитивной нагрузки. Твоя задача

Alternatives in Development

Full documentation available on GitHub

View Source Repository